قيم

وصفات للأطفال. عصيدة وهريس للأطفال

وصفات للأطفال. عصيدة وهريس للأطفال


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

العصيدة والمهروس ضروريان في تغذية الرضع والأطفال. من الشهر الرابع من العمر ، يمكن للطفل أن يبدأ التغذية التكميلية. بشكل عام ، يبدأ مع عصيدة الفاكهة في فترة ما بعد الظهر ، والتي تتوافق مع وجبة خفيفة مع إمداد بالفيتامينات الطبيعية والألياف المهمة لصحة الطفل.

بمجرد أن يبلغ من العمر 6 أشهر ، لم يعد بإمكان الطفل الاحتفاظ برضعة واحدة من الثدي. يتطلب تغيير النظام الغذائي المساعدة والصبر ، ولهذا السبب نقدم لك أفكارًا عن وصفات لأغذية الأطفال والحساء والمهروس لجعل هذه الفترة أكثر احتمالًا.

عندما يمر الأطفال في الأشهر الأولى من إطعامهم فقط على حليب الأم أو الحليب الاصطناعي ، فقد حان الوقت للبدء في إدخال أغذية الأطفال ومعهم ، شيئًا فشيئًا ، أطعمة معينة مثل الفاكهة أو اللحوم أو الأسماك.

تعتبر الفاكهة عمومًا أول طعام يتم إدخاله في نظام الطفل الغذائي. شيئًا فشيئًا ، سيتم دمج الخضار واللحوم البيضاء وأخيراً الأسماك.

أول عصيدة الفاكهة. أفكار لصنع أغذية الأطفال. وصفات لتحضير عصيدة الفاكهة الأولى للأطفال. عصائر الفاكهة للأطفال. عصيدة فواكه صحية وكاملة للطفل. وصفة منزلية حول كيفية صنع عصيدة الفاكهة لطفلك.

أول عصيدة الخضار باللحم. أول عصيدة خضروات باللحم لطفلك. هريس الخضار هو أحد الوصفات الأولى التي تضاف إلى قائمة طعام الطفل بعد الرضاعة الطبيعية الحصرية. تعلم ، خطوة بخطوة ، كيفية تحضير عصيدة الخضار لطفلك. بشكل عام ، يبدأ الأطفال بالعصيدة من عمر 6 أشهر.

المهروس المغذية. يبدأ تضمين العصيدة والمهروس في نظام الطفل الغذائي من خمسة إلى ستة أشهر. وقت رائع للوالدين ولحظة أساسية في نمو الطفل ، لذلك من المهم جدًا تضمين أكبر قدر ممكن من التنوع. حضري إحدى وصفات هريس الأطفال اللذيذة لطفلك الصغير.

عصيدة الفاكهة والخضروات. نقترح وصفات مختلفة لعصيدة الفاكهة وهريس الخضار واللحوم حتى تتمكني من إطعام طفلك. إنها أفكار صحية يمكنك إدخالها في النظام الغذائي لابنك أو ابنتك وفقًا لتوصيات طبيب الأطفال. أسرع وأسهل الوصفات للتحضير.

وصفات الحساء. الحساء والكريمات والمهروس من أفضل الأطعمة التي يمكننا تناولها خاصة في الأيام الباردة. هنا لديك أفكار لوصفات الحساء مع الخضار واللحوم والبقوليات والأسماك والمعكرونة ، لتناول طعام الغداء أو العشاء للأطفال.

الحساء ومهروس السمك. وصفات سهلة للشوربات وكريمات السمك للاطفال. كيفية عمل مهروس السمك للأطفال. أفضل وصفات حساء السمك والمأكولات البحرية للأطفال. وصفات مغذية للأطفال من الأسماك.

لتعريف طفلك بالملعقة ، إليك بعض النصائح البسيطة:

1. دع الطفل يلعب بالملعقة. اختر ملعقة صغيرة ومصنوعة من مادة خفيفة مريحة لطفلك.

2. انتظري حتى يفتح طفلك فمه قبل إدخال الملعقة. لا تضع الملعقة بأكملها أبدًا ، لأنها قد تسبب التقيؤ وبالتالي رفض العصيدة أو المهروس. في البداية يمكنك لعب ألعاب مثل الطائرة بالملعقة حتى يتعلم الطفل فتح فمه على مصراعيه.

3. قدمي كمية صغيرة من البوريه أو العصيدة في كل ملعقة كبيرة. شيئًا فشيئًا ، سيطلب الطفل كمية أكبر وفقًا لحاجته وإمكانياته.

4. عند إدخال الملعقة في فم الطفل ، قم بإمالتها قليلاً لمنع الهريس أو العصيدة من السقوط من الجوانب.

5. احترميه عندما يرفض طفلك فتح فمه أو يدير رأسه فقط. قد يكون بالفعل مشبع.

6. اختاري طعام الأسرة لإطعام طفلك بالملعقة. أنه يشعر وكأنه مشارك في الوجبات العائلية.

7. في الأيام الأولى ، حاول أن تعرف نوع النكهات المفضلة لديك. قدم له طعامًا واحدًا في كل مرة وكن صبورًا جدًا.

يمكنك قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ وصفات للأطفال. عصيدة وهريس للأطفال، في فئة الكريمات المهروسة بالموقع.


فيديو: أفكار فطور صحي للأطفال سهل التحضير (شهر اكتوبر 2022).